-モデルルームで集まる、楽しむ。-

ママとベビーのヨガ10月17日(火)10:30~11:30

ママが主役のヨガクラスです。
24時間休みのない育児で緊張続きのママのココロとカラダ。疲れていると笑顔になれないし、イライラもしてしまいますよね。ママの意識も、常に外へ外へと向かっています。
でも、ママの笑顔はベビーと家族の笑顔の源です!
ヨガのゆったりとした呼吸とアーサナで、自分自身に意識を向け、”今、ここにある自分”を感じてみませんか?
ベビーと一緒に参加できる「ママとベビーのヨガ」でリフレッシュして、笑顔で毎日を過ごしましょう♪
ママとベビーのヨガでは、60分のレッスンの間に、10分ほどベビーのマッサージをします。
ベビーの好きな歌を歌いながら、服の上からするマッサージは、普段ベビーと遊ぶ時にも大活躍間違いなし!です^^

日にち:10月17日(火)

時 間:10:30~11:30

参加費:1500円

ママとベビーのヨガ詳細ページ:https://ameblo.jp/modera-yoga/

お申込: ご予約フォームよりお願い致します。

*** ご予約フォーム ***

 

 

レッスン風景及びビフォーアフター写真は府中にある親子カフェkotocafeでの様子です。